Cuisine

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie fruits rouges

C’est bientôt l’été, on veut tous être au top de notre forme pour débuter une nouvelle saison de rencontre. Pour cela on vous propose un smoothie santé parfait pour un petit déjeuner léger.

La recette, rien de plus simple, on mélange tous les fruits dans un blender, on ajoute le jus ou l’eau et on mélange.

Recette

  • 1/2 tasse de myrtilles congelés
  • 3/4 tasse framboises congelés
  • 1 tasse fraises, frozen
  • 2 kiwis pelés et coupés en morceaux
  • 1 tasse jus orange ou d’eau si on veut une version moins sucrée

Bonne dégustation

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